Seit 2020 arbeite ich komplett selbstständig von zuhause, oft leider nicht gerade rückenfreundlich. Couch, Bett, Laptop auf den Knien, ich kenne all diese Homeoffice-Gewohnheiten nur zu gut. Irgendwann habe ich gemerkt, dass mein Rücken…
Seit 2020 arbeite ich komplett selbstständig von zuhause, oft leider nicht gerade rückenfreundlich. Couch, Bett, Laptop auf den Knien, ich kenne all diese Homeoffice-Gewohnheiten nur zu gut. Irgendwann habe ich gemerkt, dass mein Rücken…