Empowerment Interior

    Mindful Living – so geht achtsames Wohnen!

    14. Juli 2021
    Mindful Living - so geht achtsames Wohnen

    Spätestens seit der Pandemie ist es für uns alle wohl sehr viel wichtiger geworden, wie wir wohnen und uns einrichten. Ich habe mich damit auch sehr viel auseinander gesetzt und festgestellt, dass meine Einrichtung auch ganz schön auf meine Stimmung abfärbt. Ein achtsames Leben ist für die mentale Gesundheit super wichtig, genauso sieht es auch aus, was achtsames Wohnen angeht!         Was ist überhaupt Achtsamkeit?   Bei Achtsamkeit geht es in erster Linie um das Beobachten –…

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    Meine Hautpflege im Sommer – mit Vitamin C Serum!

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    13. Juli 2021
  • Sommer Longdrink mit Schwarzwald Gin
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    29. Juni 2021