Warum verbinden so viele von uns mit der Weihnachtszeit Stress? Weil daran so viele Erwartungen geknüpft sind. Die Familie kommt zusammen, das Essen muss perfekt sein und dann auch noch die Sache mit den Geschenken. Deswegen ist es auch so wichtig, achtsam durch die Weihnachtszeit zu gehen. Was heißt das? Es bedeutet im Grunde, den Kopf nicht zu verlieren zwischen all den unwichtigen Dingen und sich auf das Wesentliche zu fokussieren.
Achtsam durch die Weihnachtszeit
Achtsamkeit ist so wichtig in unserer Generation, weil wir alle nonstop abgelenkt sind durch unsere Smartphones und die ganze virtuelle Welt. Ich bin kein Freund davon, auf Befehl das Smartphone wegzulegen, nur weil es andere gerade von uns erwarten. Ich verstehe auch total gut, warum die meisten in der S-Bahn immer am Handy hängen. Wer hat schon Lust auf ewiges Pendeln im Berliner Straßenverkehr? Doch ich spüre selbst wie gut es mir tut, mal ganz bewusst durch die Straßen zu laufen. Den Boden unter den Füßen zu spüren, die Farben und die Umgebung um mich herum WIRKLICH wahrzunehmen und nicht nur durch mein Leben zu hetzen.
So können wir auch in der Weihnachtszeit mal Abstand nehmen von Geschenkestress und hohen Erwartungen, stattdessen darüber nachdenken wofür wir gerade besonders dankbar sind. Wir leben alle oft in einem solchen “Mangeldenken” und konzentrieren uns stark darauf was uns fehlt und nicht darauf, was wir haben.
Vor einigen Jahren wünschte ich mir so sehr, nach Berlin zu ziehen. Jetzt bin ich hier und es ist so selbstverständlich. Deswegen möchte ich in diesen Tagen dankbar dafür sein, dass ich hier wohne. Mit meinen Katzen. Für meine Arbeit, meinen Blog, meine neuen Freunde und mein Leben. Noch vor einem Jahr stand ich an einem ganz anderen Punkt in meinem Leben und ich kann sehr dankbar dafür sein, was in den letzten 12 Monaten passiert ist.
40 Kommentare
Ich bin an Weihnachten dankbar dafür, Eltern zu haben bzw. mit ihnen Zeit zu verbringen 🙂
Ich bin an Weihnachten dankebar, dass meine Familie und ich gesund sind und uns haben 🙂
Ich bin dankbar dafür, dass ich und meine Familie gesund sind. Denn ich weiß wie es ist, wenn ein geliebter Mensch an Weihnachten nicht mehr da ist!
Herzlichen Glückwunsch, du hast gewonnen!! 🙂
Ich bin dankbar für die gemeinsame Zeit mit der Familie, das sie gesund sind,
Und auch an Weihnachten denken wir an die lieben die nicht mehr unter uns sind und dafür stellen wir eine extra Kerze auf
Herzlichen Dank für die Chance
Wie schön 🙂 Ich würde mich freuen wie ein Schneekönig 🙂
Ich bin dankbar so eine tolle Familie zu haben 🙂
Ich bin dankbar dass alle meine Lieben gesund sind und wir zusammen Weihnachten feiern können 🙂
Ich bin dankbar, wenn die Familie komplett ist?
Huhu liebes ,
dankbar bin ich das ich so stark bin an mich glaube und heute einen neuen Job habe alles unterzeichnet der alte Job ist gekündigt.
Ich geb mir Mühe mehr aus mir rauszuholen.
Dankbar an Menschen die an mich glauben.
Wie meine Kids und Freundin eben sowie meine Schwester.
Liebe Grüße zu dir.
Ivonne
Ich bin dankbar für meine Familie und Freunde, die immer für mich da sind.
Bin einfach dankbar nicht soviel Streß zu haben!
LG
Karin
Bloglovin: Vaurien
Instagram: 2vaurien
Pinterest: Karen Schipp
Das sie Familie da ist.lg
Ich bin dankbar für meine Familie
Für all die schönen Momente, die das Jahr gebracht hat und die vielen schönen leuchtenden Weihnachtsmärkte 🙂
ich bin dankbar, dass ich eine tolle Familie habe, mit der Weihnachten immer schön ist 🙂
Ich bin dankbar für die Zeit, die ich mit meiner Familie verbringen kann und dafür, dass alle gesund sind.
Ich bin dankbar für meine Familie.
Geschenke sind zweitrangig aber ich liebe es zu schenken. ? Einen schöne Zeit mit meinen Liebsten zu verbringen, ist ein Grund dankbar zu sein.
Vor allem für meine Familie. Besonders Weihnachten geht mir immer durch den Sinn, wer alles mittlerweile nicht mehr mit am Tisch sitzt. Werden leider mit der Zeit immer mehr
Ich bin dankbar dafür meine Familie zu haben. Das wir Weihnachten alle friedlich zusammen feiern und das es uns allen relativ gut geht. Gerade heute musste meine Mama am Auge notoperiert werden und wir beten jetzt dafür das ihr Auge gerettet ist. Montag fange ich einen neuen Job an und auch dafür bin ich dankbar. Ich bin dankbar dafür jeden Morgen mit meiner Tochter gesund aufwachen zu dürfen!!!!! Danke für dein 13. Türchen. Versüßt mir heute etwas den Abend ❤️
Dieses Jahr bin ich ganz besonders dankbar dafür,dass meine Tante aus Kasachstan uns über die Feiertage besuchen kommt ?
Liebe Grüße
Hallo liebe Andrea,
ich folge gerne via
Bloglovin + Pinterest als Daniela Schiebeck
Instagram als eisteepfirsich1983
sowie via Newsletter.
Ich bin für meine tolle Familie sehr dankbar.
Liebe Grüße
Daniela
Dankbar für etwas Ruhe
Ich folge dir auch via newsletter
Lg
Dass mein Freund sich immer so viel Mühe gibt, dass ich mich an Weihnachten wohl fühle
Ich bin dankbar für meine Familie und das es uns allen gut geht und wir das Fest zusammen feiern können.
Ich bin dankbar für meine Familie ?
Dankbar für die schöne Zeit mit meiner Familie! 🙂
ich bin an Weihnachten dankbar für die gemeinsame Zeit mit der Familie und die kleine Auszeit
Hallo Andrea! Danke für dieses tolle Türchen. Ich merke auch jedes Jahr, wie es im Dezember ganz besonders stressig wird und man zwischen all den Termin, Treffen und Weihnachtsfeier kaum Zeit für sich selbst hat. Dieses Jahr handhabe ich es aber so, dass ich nicht auf Teufel komm raus alle Termine in den Dezember lege, sondern es ein bisschen über den Winter verteilt habe.
Dankbar bin ich am meisten für meine Familie, die mich immer bedingungslos unterstützt und für meine Freunde, mit denen es immer spaßig und lustig ist.
Liebe Grüße, Jana
Das wir tatsächlich alle gesund sind!
Für die Gesundheit meiner Familie <3
Das ich gesund bin :).
Instagram: ORangecosmetics
Bloglovin: Nancy Tautenhahn
LG Nancy 🙂
Ich mache gern mal mit, denn es sind einige Marken dabei, die ich noch gar nicht kenne, die aber sehr interessant klingen. 🙂
An Weihnachten bin ich dankbar, wenn ich diese Zeit meiner Familie verbringen darf. Das Fest im Kreise der Liebsten zu verbringen, ist einfach wunderschön. 🙂 Deswegen hoffe ich, dass du das auch kannst und wünsche dir eine wunderschöne Zeit. <3
Liebst Elisabeth-Amalie von Im Blick zurück entstehen die Dinge
Das man mit der Familie zusammen kommt. 🙂
Wow das ist ja ein mega Paket, ich finde viele Produkte sehr interessant. Weihnachten bin ich dankbar so viele liebe Menschen um mich zu haben. Sei es auch nur kurz für eine Schokolade.
Ich bin an Weihnachten dankbar dafür, dass es meiner Familie gut geht 🙂
Wow, was für ein klasse Look! 🙂 Ich bin dankbar dafür, dass meine Lieben mich immer bedingungslos unterstützen, für mich da sind und mich mit all meinen Macken und Ticks aushalten.
Liebe Grüße, Barbara
Ich bin dankbar für die Zeit, die ich mit meiner Familie verbringen kann.
Liebe Grüße,
Liz
Ich bin dankbar für meinMann und Freundin, die immer für mich da sind.
wolke_44
LG Margareta
[…] das leckere Essen. Ich fange mal mit den einfachsten Ideen hier an. Ganz wichtig finde ich es auch, achtsam durch die Weihnachtszeit zu kommen. Das heißt, sich nicht nur noch stressen und auch die Zeit mal wirklich wahrnehmen, […]