Longevity klang für mich lange nach Tech-Bro-Trend und Selbstoptimierungswahn. Inzwischen merke ich, wie wichtig es ist, gesund alt zu werden statt nur für den nächsten Sommerbody zu leben. In diesem Artikel zeige ich dir…
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Sex nach der Geburt – wann ist man wieder bereit? Ich erzähle ehrlich, wie sich Lust, Körper und Beziehung verändern, warum Scham keinen Platz hat und Selbstfürsorge wichtiger ist als Perfektion.…
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Anzeige – Erfahrungsbericht vom Mars Pressday in Hamburg & unsere eigene Adoptionsgeschichte Wer einmal erlebt hat, wie ein Tier zum ersten Mal Vertrauen fasst – nach einer schweren Vergangenheit, nach Entbehrung oder Einsamkeit –…
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LifestyleWelche Alternative gibt es zu Tampons? Meine Erfahrungen mit nachhaltigen Periodenprodukten
Tampons sind praktisch, aber nicht die einzige Lösung. Von Periodenslips über Stoffbinden bis Soft-Tampons: Hier findest du 7 nachhaltige Alternativen im Überblick – mit echten Erfahrungen und Tipps für den Alltag.…
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Tabuthemen gibt es 2025 leider immer noch genug – gerade für Mütter. Warum wir beim Thema Mental Load nicht länger schweigen dürfen, wieso Cannabis mehr ist als ein Kiffer-Klischee und weshalb „Nein sagen“ kein…
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Wellness statt Wäscheberg: So zauberst du Spa‑Feeling ins Badezimmer – mit ein paar einfachen Tipps, kleinen Extras und flauschigen Handtüchern wie im Hotel.…
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Ich war in der fünften Klasse auf dem Gymnasium, als ich meine Leidenschaft für Schach entdeckte. Damals wurde ich Mitglied in einer Schach AG! Wir trafen uns wöchentlich nach der Schule, probten Eröffnungen und…