Tabuthemen gibt es 2025 leider immer noch genug – gerade für Mütter. Warum wir beim Thema Mental Load nicht länger schweigen dürfen, wieso Cannabis mehr ist als ein Kiffer-Klischee und weshalb „Nein sagen“ kein…
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Berlin kann am Anfang verdammt einsam sein. Ich weiß das nur zu gut. Nach meinem Umzug 2017 saß ich oft alleine in meiner Wohnung und fragte mich: „Wie finde ich hier jemals Anschluss?“ Heute…
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Drei Monate Mama – und plötzlich fragt man sich: Muss ich mein Baby ständig beschäftigen? In diesem Text geht's um realistische Routinen, Mini-Auszeiten und warum Austausch mit anderen Eltern so viel wert ist. Ehrlich,…
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In drei Jahren und ein paar Monaten steht mein 40. Geburtstag an. Für viele Frauen und Männer hat genau diese Altersgrenze etwas Bedrohliches an sich. Derzeit sind allerdings in meinem Freundeskreis viele jüngere Frauen,…
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Morgens klingelt der Wecker, der erste Blick geht aufs Smartphone, dann ab unter die Dusche und rein in den Arbeitsalltag. Oft läuft der Alltag wie automatisiert ab. Völlige Routine, ständiges Multitasking, immer unter Strom.…
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Ich kann mich nicht mal mehr genau daran erinnern, ab wann genau ich die Pille genommen habe. Vermutlich war es so mit 18 oder Anfang 20. Dazwischen hatte ich mal ein paar Jahre Pause…
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Ich stand letztens in der U-Bahn, war super gestresst wegen der Verspätung und auch etwas genervt, weil ich keinen Sitzplatz mehr gefunden habe. Dann habe ich in meiner Handtasche mein Smartphone gesucht, bin dabei…
