Gestern hat ein Instagram Posting für ordentlich Wirbel gesorgt. Eine Feministin (!) hat auf Instagram diesen Post veröffentlicht, mit der catchy Headline: „Männer finden es okay, dass andere Männer beruflich gegen einen Ball treten,…
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Wenn du auch dazu neigst, Dinge zu persönlich zu nehmen, hast du die folgenden Sätze bestimmt schon oft gehört: Lass das doch nicht so an dich ran. Ich bin sicher sie/er meint es nicht…
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Das innere Kind, was ist das überhaupt? Ich bin in dem Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ zum ersten Mal darüber gestolpert und seitdem habe ich mich sehr viel damit beschäftigt. Jeder…
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„Es könnte doch alles viel schlimmer sein“. „Sei doch froh über das, was du hast.“ Toxic Positivity, also dieses gefährliche positive Denken, fängt bei solchen gutgemeinten Ratschlägen an. Gefühle werden unterdrückt, alles was negativ…
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Eine meiner größten Ängste ist die Bewertung meiner Person durch andere Personen. Deswegen war es für mich auch so schwierig, eine Tour bei Airbnb Experiences anzubieten, in der anschließend über mich gewertet werden kann.…
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Ich habe mich oft ausnutzen lassen. Es ist nicht immer leicht für mich, gesunde Grenzen zu setzen und mittlerweile weiß ich auch sehr gut, warum das so ist. Emotionaler Missbrauch in der Kindheit und…
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Monatelange Selbstreflexion und unzählige Aha-Momente später fühle ich mich in meinem Leben immer noch genauso gefangen in meinen Verhaltensmustern wie vor einigen Jahren. Darüber denke ich momentan sehr viel nach und frage mich warum…
