Als ich den Ausflug zur Isla Holbox machte auf meinem Mexico-Trip, da hat einer aus unserer Gruppe wie selbstverständlich eine Plastikflasche aufgehoben und zum nächsten Mülleimer gebracht. Das hat mir in dem Moment sehr…
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Spätestens seit der Pandemie ist es für uns alle wohl sehr viel wichtiger geworden, wie wir wohnen und uns einrichten. Ich habe mich damit auch sehr viel auseinander gesetzt und festgestellt, dass meine Einrichtung…
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Bin ich wirklich erfolgreicher im Berufsleben, wenn ich mich mehr wie ein Mann verhalte? Das ist die Quintessenz eines Buchs, dass ich während den letzten Wochen gelesen habe. Es heißt “Das Arroganzprinzip – so…
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Kakao löst Glücksgefühle aus. Er berauscht. Damit meine ich nicht den Kakao, den wir im Supermarkt nebenan kaufen können. Ich meine wirklich rohen, bitteren Kakao, der wesentlich teurer und schwieriger zu bekommen ist. Genau…
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(Anzeige) Wenn ich mal nicht einschlafen konnte, dann hat mir meist schon eine Einschlafmeditation gereicht, damit ich zur Ruhe komme. Das hat sich in den letzten Monaten leider deutlich geändert. Die vielen schlechten Nachrichten,…
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(Anzeige) Jedes Jahr aufs Neue, da ist auch 2021 keine Ausnahme, starten wir in das Jahr mit dem Vorsatz, uns selbst zu optimieren. Endlich mehr Sport treiben, abnehmen, ein besserer Mensch werden. Darunter liegt…
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(Anzeige) Die Zeit kurz vor Weihnachten ist für viele die schönste Zeit im Jahr – doch gleichzeitig auch oft die stressigste Zeit. Weihnachtsgeschenke, letzte Besorgungen, überfüllte Innenstädte und Stress im Berufsalltag zum Jahresende. Es…
