Warum tut Yoga so gut? Es liegt vor allem an diesen Dingen: du förderst deine Kraft, Beweglichkeit und vor allem auch deine Ausgeglichenheit. Beim Yoga steht dein Inneres und Äußeres im Einklang - das…
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Heute berichte ich euch von meinen Fabletics Erfahrungen! Ich trage schon seit vielen Jahren die Fitness Leggings und Sets der Lifestyle-Marke. Vor allem die Leggings und die Sport BHs liebe ich! Beim Shopping hat…
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Ich habe Skoliose. Das heißt, meine Wirbelsäule ist verdreht und es kann auch leider Rückenschmerzen verursachen. Manche Sportarten können das leider sogar verschlimmern! Zum Glück habe ich meistens keine Beschwerden. Doch wenn ich lange…
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(Anzeige) Proteinpulver sind doch nur etwas für Sportler? Dachte ich früher! Bis ich auf das Pure Plant Protein von Sunrich gestoßen bin. Denn es hilft es auch noch bei bestimmten Beschwerden und ist sehr…
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(Anzeige) So sehr ich es auch liebe, mein Sportprogramm durchzuziehen, so sehr habe ich es wieder schleifen lassen in den letzten Wochen. Die Pandemie hilft da auch nicht gerade. Keine Sportkurse, keine Fitnessstudios, kein…
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Welche Outfits machen wirklich Lust aufs Gym? Ich zeige euch zwei meiner neuesten Sport Looks! Die sind so schön, da muss man einfach Sport machen. Ich finde es tatsächlich sehr motivierend, mich von Fitness…
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(Anzeige) Ich lebe seit nun etwas mehr als drei Jahren in Berlin, davor hatte ich mein komplettes Leben im Saarland verbracht. Zwar bin ich dort nun nicht mehr oft, dennoch finde ich es schön, ab…
