Bist du ausgeglichen und in deiner Balance, dann kann dich so schnell auch nichts aus der Bahn werfen. Doch wenn erstmal das Fundament dieser Balance bröckelt, geht es umso schneller. Bei mir kommt in…
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Es gibt da dieses Modell von Elisabeth Kübler-Ross: Die 5 Phasen einer Trennung. Es heißt nach einer Trennung, das kann auch von Familienangehörigen oder Freundschaften sein, in meinem Fall gleich in allen drei Fällen, durchlebst…
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Was ist ein Psychospiel denn überhaupt? Ihr erkennt es ganz leicht daran, dass ihr euch nach einem hitzigen Gespräch richtig schlecht fühlt. Es laugt euch aus, ihr fühlt euch schlecht danach und kraftlos. Manchmal…
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Ich lese ab und zu die Nachrichten des Tages. Eine News hat mich heute völlig schockiert: Frauen haben eine Monatsblutung! Wenn Cathy Hummels bei Instagram (alle Infos bei VICE zu diesem schockierenden Thema) nicht…
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Kennt ihr das Gefühl von Stillstand? Als ob andere dich ständig überholen, mehr erreichen oder Ziele verfolgen, doch du selbst fühlst dich in deinem Alltag gefangen? Ich habe für dies keine Zeit und dafür…
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Ein sehr berühmtes Zitat von Albert Einstein lautet so: „Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“ Dabei ist genau das oft so gelebt. In vielen…
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Im Alter von 30 Jahren, nahezu 31 Jahren, da sollte man doch schon gesetzt im Leben sein. Wissen, was man will. Wo die Reise hingehen soll. Doch auf einem eigentlich völlig harmlosen Event, an…
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