Meine Haut hat diesen Sommer richtig viel mitgemacht. Viel Sonne und Wasser haben ihr Feuchtigkeit entzogen, dadurch sind auch ein paar trockene und schuppige Stellen entstanden (das habe ich vor allem immer am Nasenflügel). Deswegen möchte ich sie jetzt richtig gut vorbereiten auf den Herbst und die kommende kühle Jahreszeit! Da die schützende Hautbarriere nämlich nun einiges hat einstecken müssen, sollte sie nun stabilisiert werden. Doch wie mache ich das und worauf sollte ich nun bei der Hautpflege im Spätsommer besonders achten?
Diese 3 Punkte sind jetzt bei der Hautpflege wichtig
Verwende milde Reinigungsprodukte
Deine Haut ist sicherlich schon gestresst und du solltest sie jetzt nicht mit aggressiven Reinigungsprodukten noch zusätzlich fordern. Mit einem ganz milden Reinigungsgel kannst du dein Gesicht auch sorgfältig jeden Morgen und Abend von Schmutz, Make-Up Resten und Talg reinigen.
Peeling nicht vergessen
Alle sprechen immer von diesem Glow, doch wie bekomme ich den? Peeling ist da ganz wichtig! Vor allem jetzt im Spätsommer, wenn die Bräune langsam wieder nachlässt. Durch ein regelmäßiges, sanftes Peeling befreist du deine Haut vor abgestorbenen Hautschüppchen und lässt sie wieder strahlen. Nach dem Peeling kannst du auch immer mal eine Totes Meer Schlammmaske auftragen, das wirkt auch nochmal sehr hautberuhigend und klärend. Generell finde ich Heilerde bei Gesichtsmasken besonders effektiv.
Ganz viel Feuchtigkeit
Jetzt kannst du deiner Haut die Feuchtigkeit zurückgeben, die sie über die Sommermonate verloren hat! Eine Lotion für trockene Haut ist da ganz wichtig. Die CeraVe Feuchtigkeitslotion kannst du nicht nur für das Gesicht, sondern auch für den ganzen Körper verwenden. Die enthaltene Hyaluronsäure spendet intensiv Feuchtigkeit und unterstützt bei der Erneuerung der Hautschutzbarriere. Wenn du empfindliche Haut hast, solltest du auf genauso eine Pflege achten ohne Duftstoffe, die auch für Allergiker geeignet ist.
Sonnencreme trotzdem nicht vergessen
Viele denken, ein Lichtschutzfaktor bei der Pflege wird nur im Sommer benötigt. Das ist falsch! Tatsächlich solltest du immer einen LSF auftragen, auch im Winter. Mein Tipp: Wenn deine liebste Tagespflege keinen Lichtschutzfaktor hat, dann besorg dir Drops mit einem LSF, die du einmischen kannst. Ich bestelle da immer die Coola Sun Silk Drops SPF 30.
Wie wäre ein Besuch im Kosmetikstudio?
Ich gehe immer mal wieder gerne zur Kosmetikerin, um meine Haut ausreinigen zu lassen und sie intensiv zu pflegen. Das ist auch als Vorbereitung der Hautpflege auf den Herbst ideal! Ein Hydrafacial kann ich auch sehr empfehlen, das habe ich schon öfters durchführen lassen. Die Haut wird dabei sehr intensiv und dennoch schonend gereinigt und gepflegt.
Ist meine Nachtpflege ausreichend genug?
Lange hatte ich das Thema Nachtpflege unterschätzt, doch es ist ein echter Gamechanger in der Hautpflege. Am besten schaust du jetzt mal, ob deine Nachtpflege vom Sommer auch noch ausreichend genug ist für den Spätsommer und Herbst. Wachst du morgens mit einem Spannungsgefühl auf der Haut auf? Vielleicht brauchst du dann eine reichhaltigere Pflege. Für die Nachtpflege sind auch entzündungshemmende Wirkstoffe sehr wichtig. Diese Pflege kann dann nämlich über die Nachtstunden besonders gut einwirken!
Wie bereitest du deine Haut auf den Herbst vor? Veränderst du nun auch deine Gesichtspflegeroutine entsprechend?
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