Es ist 6:30 Uhr. Der Wecker klingelt zum ersten Mal. Ich drücke so lange Snooze, bis es 7:15 Uhr ist. Dann schaue ich gestresst auf mein Smartphone, springe ins Badezimmer und laufe zur Bushaltestelle.…
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Ich habe ein neues Onlinecoaching gestartet! 10 Wochen lang beschäftige ich nun im Coaching mit Mel Endorphine mit Selbstliebe und der Heilung des inneren Kindes. Sehr gerne berichte ich euch dazu bald noch mehr.…
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Ich war nie besonders nett zu mir. Sehr viel Ehrgeiz, wenig Anerkennung. Natürlich ist mir das so antrainiert worden. Möglichst fehlerfrei sein, immer perfekt zu sein, immer Leistung zu erbringen. Ich habe es nie…
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Wirklich sein. Spotify schlägt mir diesen Song von 2raumwohnung vor, dessen Lyrics mich wirklich berühren. Wann bin ich wirklich ich selbst? Manche Fassaden tragen wir schon so lange, wir vergessen selbst, was dahinter ist.…
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Wie oft denke ich über den Tag verteilt negative Gedanken über mich selbst? Ich meine damit nicht nur, wenn ich gerade wirklich einen Fehler gemacht habe. So wie letztens, als ich doch tatsächlich Sauce…
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Es gibt eine Sache, die kann ich bei Freunden oder Bekannten kaum oder gar nicht tolerieren. Es nervt mich so tierisch, dass ich danach meist gar keine Lust mehr habe, mich mit diesen Leuten…
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Wenn du eine Entscheidung triffst, dann sind es im Grunde immer zwei Entscheidungen. Einmal für eine Sache (Selbstständigkeit!) und gegen eine andere Sache (aktueller Job!). Entscheidungen sind meistens absolut. Es gibt keinen Weg zurück.…
