Alles bricht auf mich ein, ohne Filter, gnadenlos. Manche stupiden Bemerkungen brennen auch nach über sechs Jahren immer noch in meinem Gehirn und ich kann sie nicht loslassen. “Echt, das bist DU auf dem Foto?!”…
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Was sind denn bitte positive Affirmationen? Diese Frage stellt ich mir erst vor ein paar Wochen zum ersten Mal. Tatsächlich ist es völlig simpel: Affirmationen sind positive Botschaften, die du dir aufsagen kannst. Beispielsweise…
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Worauf basieren deine Entscheidungen? Wie bestimmst du welchen Weg dein Leben nehmen wird? Unsere Entscheidungen basieren oft aus Angst. Wenn ich meinen Job jetzt kündige, finde ich vielleicht keinen anderen. Deswegen bleiben wir in…
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Jeden Tag, überall, egal wohin wir gehen wird uns vorgelebt, dass wir einen Mangel aufweisen. Die Werbung suggeriert uns, dass wir unbedingt diesen Lippenstift, diese neue Jeans, dieses Auto oder das Shampoo brauchen. Um…
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Mein Leben ist schon seit Monaten ein Scherbenhaufen. Wenn ich die ganzen Scherben anfange aufzusammeln und mir was Neues daraus basteln will, dann schneide ich mich nur daran und zufrieden bin ich noch nicht…
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Niemand kann die Vergangenheit ändern – oder doch? Ich bin beim Lesen des Buchs “Das Kind in dir muss Heimat finden” auf eine erstaunliche Übung gestoßen. Übrigens kann ich das Buch wirklich sehr empfehlen.…
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Ich habe vor mehr als fünf Jahren damit begonnen, diese Kolumne jede Woche zu führen. In erster Linie wirkt es wie ein Ratgeber, wenn ich Beiträge schreibe wie Bewusstes Sprechen – 6 gefährliche Worte…