Wir bereiten uns gerade auf unsere erste große Reise mit Baby vor! Dabei besuchen wir die Großeltern in Brasilien. Ich muss das erste Mal in meinem Leben nicht nur für mich selbst packen, sondern auch für Baby. Das ist gar nicht so leicht. Was brauchen wir wirklich, was kann auch Zuhause bleiben? Ich zeige euch unsere Packliste! Dabei sind auch die Mama-Essentials. Ebenfalls ganz, ganz wichtig.
1. Baby-Essentials: was braucht man für den Sommerurlaub mit Baby?
Wir haben uns so viele Gedanken gemacht! Einen Reisebuggy bestellt, in dem sie auch eine Liegefläche hat, UV-Kleidung für den Strand, ganz viele Hüte und eine Sonnenschutzcreme, die auch für Babys geeignet ist.
Für heiße Tage und lange Reisen brauche ich für unser Baby vor allem das:
- 5–6 leichte Bodies oder Kurzarm-Strampler
- 2–3 luftige Hosen
- 1–2 Sonnenhüte mit Nackenschutz
- 2 dünne Jäckchen (für Klimaanlagen, im Flieger oder abends)
- 1 Sommerschlafsack
- 1 UV-Anzug + Schwimmwindeln
- Tragehilfe aus atmungsaktivem Material
- Reisebuggy (wir haben den Joolz Aer+)
- Große Mulltücher (Schatten, Sichtschutz, Unterlage)
- Schnuller, kleines Spielzeug, Kuscheltier
- Wickelset mit Windeln, Tüchern, Wundschutzcreme, Nagelschere (ihre Nägel wachsen gerade so schnell)
- Fieberthermometer, Nasentropfen (auch wichtig für den Flieger)
- Pre-Nahrung, Flaschen, Milchpulver-Dosierer, Thermoskanne
- Beißring, Reiseapotheke (wir haben Fieberzäpfchen dabei) und eventuell Babyphone
- Sonnenschutzcreme für Babys, Pieksmichnicht Sticker
2. Mama-Essentials – was ich selbst wirklich brauche
Was ist wichtig, damit Mama nicht zu sehr ins Schwitzen kommt? Wenn wir nach Brasilien fliegen, ist dort zwar Winter, doch es wird dennoch heiß. Über 25 Grad! Deswegen packe ich auch ein Anti Schweiß Shirt ein. Ich schwitze schnell, besonders wenn ich Dottie trage, im Tragetuch stille oder einfach lange unterwegs bin. Dieses Shirt macht da echt einen Unterschied. Es bleibt trocken, sitzt gut, trägt nicht auf. Ich trag es unter Blusen oder einfach solo.
Ich versuche beim Packen auch wirklich nur das mitzunehmen, was ich wirklich trage. Alles, bei dem ich denke „vielleicht“, bleibt zuhause. Auf Reisen will ich keine Experimente.
Meine Sommerurlaub-Essentials als Mama:
👚 Kleidung & Komfort:
- 3–4 lockere Kleider
- 2 Stilltops + 1–2 lockere Blusen
- 2 bequeme Shorts und weite Hosen
- Still-BHs
- Anti Schweiß Unterhemd von Fibershirts
- 1 Strickjacke oder dünner Pulli für Klimaanlage und abends
- Badesachen
- Schal oder Tuch (Multitalent – Decke, Sichtschutz, Kopfbedeckung)
👟 Schuhe:
- Sneaker (Reise, Stadt)
- Sandalen
- Flip-Flops fürs Haus oder Strand
🧴 Pflege & Wohlfühlzeug:
- Sonnencreme für empfindliche Haut
- Gesichtscreme, Lippenpflege, Deo, Feuchtigkeitsserum
- After-Sun
- Make-up
- Reisegrößen Duschgel, Shampoo, Bürste, Haargummis
- Rasierer, Nagelset
- Magnesium, Elektrolyte, Kopfschmerztabletten
- 1–2 Stoffbeutel für Wäsche oder Schmutziges
- Periodenartikel
📱 Technik & Papierkram:
- Kopien von allen Dokumenten (digital & ausgedruckt)
- Powerbank
- Kamera und Ladegeräte
- ggf. Reiseadapter
Ich nehme insgesamt nicht zu viel mit – lieber wenige durchdachte Teile. Kleidung, in der ich stillen kann und die sich gut kombinieren lässt.
3. Was muss ins Handgepäck?
Unser Flug nach Brasilien ist lang – und wir haben noch Inlandsflüge vor uns. Ich stille, gebe aber auch Fläschchen mit Pre-Nahrung. Das heißt: Mein Handgepäck muss durchdacht sein.
Was für Dottie ins Handgepäck kommt:
- mindestens 4 Portionen Pre im Milchpulver-Dosierer
- 4 saubere Flaschen
- Thermoskanne mit abgekochtem Wasser
- Mulltücher (mind. 2 Stück)
- 2 Schnuller
- Babytrage
- Schutztasche für Babysitz und Reisebuggy (falls das Gepäck aufgegeben wird, kann es sonst schmutzig werden)
- 1 Beißring
- White Noise Maschine zur Beruhigung
- 1 kleines Kuscheltier
- 3 Wechselbodies
- Schlafsack oder Babydecke
- Windeln (lieber ein paar mehr als gedacht), Feuchttücher, Wickelunterlage
- Plastiktüten oder Zip-Beutel für Müll und Kleidung
- Fieberzäpfchen, Nasenspray
Für mich selbst:
- 1 Wechselshirt (falls irgendwas daneben geht – passiert immer)
- Powerbank, Kopfhörer, Handy
- Snacks & Wasser
- Reisepass, Flugtickets, Krankenkassenkarte
- Lippenpflege, kleine Creme, Feuchttücher
- Buch
Ich verstaue alles in mehreren Taschen: einer große Wickeltasche mit Babyzeug und einer kleinen, persönliche Tasche für Technik, Ausweise und das, was ich schnell greifen muss. Zusätzlich nehme ich noch einen Rucksack mit Laptop, Kamera und Wechselkleidung mit.
4. Was brauchen wir vor Ort?
Da wir nicht ins Hotel gehen, sondern bei Familie wohnen, nehme ich ein paar Extras mit, um Dotties Schlaf- und Spielroutine aufrechtzuerhalten:
- Federwiege mit Türklammer (so können wir sie auch einpacken und mitnehmen)
- Babyphone
- Spielmatte oder Decke
- Lieblingsspielzeug
- Ersatzschnuller
- Mückenschutz (für Baby geeignet)
- Moskitonetz fürs Bett (vor allem in ländlichen Gebieten sinnvoll)
Ich versuche, nicht alles mitzunehmen – viele Dinge bekommt man auch vor Ort. Deswegen bloß nicht zu viele Windeln oder Feuchttücher einpacken.
Fazit: Gut vorbereitet ist halb gereist
Diese Packliste war für mich eine echte Hilfe, um den Kopf freizubekommen. Wenn du zum ersten Mal mit Baby verreist, wirkt alles riesig – aber mit ein bisschen Vorbereitung wird es machbar.
Wichtig ist, dass nicht nur das Baby gut ausgestattet ist, sondern auch du selbst. Ich möchte mich wohlfühlen, auch wenn es heiß ist, ich mein Baby trage und zwischendurch alles chaotisch wird.
Wenn du auch bald verreist, speicher dir die Liste gern ab oder mach dir eine eigene Version daraus. Und vergiss nicht:
Dein Wohlbefinden ist nicht weniger wichtig wie das deines Babys.
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