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Glück

  • Trennung gesund verarbeiten
    30something

    Wie du eine Trennung gesund verarbeiten kannst

    Gerade schaue ich mir die brandneue Netflix Serie “Dirty John: The Betty Broderick Story” an. Eine reinste Schlammschlacht. Nach vielen Jahren Ehe, Lügen und einer Affäre beendet Dan Broderick die Ehe zu Betty, sie…

    21. August 2020
  • Was bedeutet Verbung wirklich
    30something

    Was bedeutet Vergebung wirklich?

    Vor fast genau einem Jahr habe ich so richtig angefangen, Laura’s Podcast rauf und runter zu hören. Da hörte ich auch zum ersten Mal von “Vergebung”. Das war für mich damals eine ganz große…

    14. August 2020
  • Schließe Frieden mit dir selbst
    30something

    Schließe Frieden mit dir selbst!

    Ich dachte früher immer, wahre Freiheit, wahrer Frieden beginnt mit den passenden äußeren Umständen. Endlich eine eigene Wohnung, endlich frei entscheiden können, den Wohnort wechseln, den Arbeitsplatz wechseln. Doch egal wie sehr sich meine…

    7. August 2020
  • Mehr Zeit für dich
    30something

    Mehr Zeit für dich – wofür steht Selfcare?

    Was bedeutet das eigentlich, mehr Zeit für dich, Selfcare, Selbstfürsorge? Ich konnte damit lange Zeit gar nicht so viel anfangen. Da ich seit einiger Zeit ein 10wöchiges Coaching absolviere, sind mir einige Dinge viel klarer…

    31. Juli 2020
  • Journaling für Einsteiger
    30something

    Journaling für Einsteiger!

    Ich habe es geliebt, ein Tagebuch zu schreiben. Bis ich 19 Jahre alt war und gedacht habe, jemand hat es gelesen. Es kam heraus, dass es niemand gelesen hatte, doch mich machte es so…

    24. Juli 2020