Vorteile von höhenverstellbaren Schreibtischen – Flexispot im Home Office!

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Was leidet besonders, wenn wir im Büro arbeiten? Richtig, der Rücken und Nacken. Wie oft hatte ich auch schon üble Rücken- und Nackenschmerzen, wenn ich zu lange am Schreibtisch saß! Deswegen gibt es auch so viele Vorteile von höhenverstellbaren Schreibtischen. Ich habe einen solchen von Flexispot in meinem Home Office!

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Das sind die Vorteile von höhenverstellbaren Schreibtischen

Es ist egal ob du im Home Office arbeitest oder in einem Büro, die Rückenschmerzen nach der langen Tätigkeit im Sitzen bleiben oft nicht aus. Ich kenne das auch, sowohl von früher im festen Job als auch jetzt in der Selbstständigkeit. Deswegen versuche ich immer oft, die Sitzposition zu ändern. Doch noch besser ist es natürlich, wenn du einfach gar nicht so lange sitzen musst! Deswegen machen höhenverstellbare Schreibtische auch so viel Sinn.

Hier sind die wichtigsten Vorteile:

• du bist weniger müde bei der Arbeit
• deine Wirbelsäule wird entlastet
• Kreislauf bleibt in Schwung
• Rücken- und Beinmuskulatur werden trainiert
• du bist leistungs- und konzentrationsfähiger

Übrigens musst du nicht gleich stundenlang im Stehen arbeiten. Am besten ist es, wenn du erstmal mit einer 20minütigen Stehphase beginnst. Du kannst 2-3x pro Stunde deine Haltung ändern! Es ist besser, mal kurz zu stehen als gleich eine ganze Stunde auf einmal. Vor allem zur Eingewöhnung! Du kannst dich auch gerne beim Stehen bewegen und musst nicht auf einer Position verharren.

Mein höhenverstellbarer Schreibtisch von Flexispot – mit Bambus!

Darf ich vorstellen, hier ist mein EW-8 Bambus! Ich mag helle Farben in der Wohnung und in meinem Home Office sehr gerne, daher hat mich hier auch optisch die Mischung aus dem weißen Gestell und der Bambusplatte sehr angesprochen.

Ich habe ihn bestellt und wenige Tage später konnte die Spedition auch schon meinen neuen Tisch liefern. Aufbauen konnte ich ihn sogar alleine, weil er schon zusammengebaut war und ich schlussendlich nur das Beingestell anschrauben musste. Das war gar kein Problem! Sowas ist mir auch immer wichtig und ich mag es, wenn beim Aufbauen nicht viel Arbeit ist.

Den Tisch kann ich variieren zwischen 72cm und 121cm. Damit wäre er theoretisch sogar für die Größe von Kindern geeignet! Außerdem kann ich auch vier programmierbare Höhenvoreinstellungen einstellen.

Das Material der Tischplatte aus Bambus! Bambus ist sehr robust. Es hält Druck gut stand und hat auch einen richtig tollen Look. Zudem steht das Material auch für Langlebigkeit selbst bei hoher Belastung!

Ich mag auch die Größe des Tischs an sich sehr gerne. Ich habe genug Platz für zwei Laptops (122 x 61 cm) und einiges an Büromaterial darauf, ohne, dass er zu viel Platz in meinem Wohnzimmer wegnimmt. Leider habe ich nämlich nur eine 2-Zimmer-Wohnung und möchte daher gerne das Wohnzimmer sowohl zum Wohnen als auch als Home Office verwenden. Früher hatte ich sogar mal nur einen Esstisch als Schreibtisch verwendet, doch der höhenverstellbare Schreibtisch ist ein echtes Upgrade!

Was auch sehr wichtig ist: das Gestell aus pulverbeschichtetem Stahlrohr ist kratz- und fleckenfest. Es ist auch super stabil! Mit den Nivelliergleitern an der Unterseite kannst du auch alles anpassen, falls der Tisch mal nicht gerade stehen sollte.

Wie gefällt dir mein Home Office mit dem höhenverstellbaren Schreibtisch von Flexispot? Wäre das auch etwas für dich?