• Sport machen trotz Hitze
    Fitness

    Sport machen trotz Hitze? 5 schnelle Tipps!

    Ich erwische mich selbst dabei, dass ich bei diesen Temperaturen mein Sportprogramm öfters mal sausen lasse. Keine gute Entscheidung, das sage ich euch. Ich sitze super viel am Schreibtisch und wenn ich das nicht…

    29. Juni 2019
  • kannst du deine Vergangenheit ändern
    30something

    So kannst du deine Vergangenheit ändern

    Niemand kann die Vergangenheit ändern – oder doch? Ich bin beim Lesen des Buchs “Das Kind in dir muss Heimat finden” auf eine erstaunliche Übung gestoßen. Übrigens kann ich das Buch wirklich sehr empfehlen.…

    28. Juni 2019
  • Hochzeitsgast-Outfit in Rosa
    FASHION

    Das Hochzeitsgast-Outfit in Rosa

    Ich bin zum ersten Mal auf eine Hochzeit eingeladen! Natürlich stelle ich mir da auch gleich die Frage aller Fragen: Was ziehe ich zu diesem Anlass an? Es soll eine ganz wunderschöne Hochzeit werden, draußen…

    26. Juni 2019
  • Was hilft wirklich bei Heuschnupfen!
    Lifestyle

    Das hilft wirklich bei Heuschnupfen!

    (Anzeige) Noch bevor ich die ersten blühenden Bäume sehe, weiß ich schon, dass Frühling ist. Denn dann fängt meine Nase an zu jucken, die Augen tränen – der Heuschnupfen kommt bei mir immer zuerst.…

    22. Juni 2019
  • kein Opfer deiner Vergangenheit
    30something

    Du bist kein Opfer deiner Vergangenheit

    Ich habe vor mehr als fünf Jahren damit begonnen, diese Kolumne jede Woche zu führen. In erster Linie wirkt es wie ein Ratgeber, wenn ich Beiträge schreibe wie Bewusstes Sprechen – 6 gefährliche Worte…

    21. Juni 2019